江西南昌豫章师范学院的女大学生小罗，利用暑假两个月狂减42斤，体重从130多斤减到88斤，暑期结束后返校惊呆室友。
小罗说，自己大二大三时是最胖的时候，体重达到了130多斤。自己所读的专业有辅修体育，有一些专业的动作都无法完成。甚至还遭到了同宿舍闺蜜的嫌弃：“你怎么这么胖啊。”
于是，小罗利用暑假两个月的时间，每天跑步5~7公里，多的时候10公里。用科学健康的方式，从130斤减到了88斤，成功瘦身!减肥之后她向一个男孩告白成功。她有个心愿，希望穿上婚纱拍照，没想到，男友给她偷偷预定了婚纱艺术照，真是幸福爆棚。
人瘦下来，变化真的会这么大？事实告诉你，真的变化很大。
杭州萧山的倩倩，今年23岁，是一名护士。倩倩最胖的时候体重达到180斤。后来，在工作中被嫌弃“又胖又黑……这样的姑娘病人见了会不舒服的。”于是，她用运动加控制饮食的减肥方式瘦到了118斤。倩倩说，以前八竿子打不到的同学都来加我，看到我瘦了前男友也来加我，说我变化好大，问我有没有男朋友，有时间可以一起出去玩。但是他约我，我一次都没有去。网友：前男友可以开始哭了！
一位名叫“游乐乐有一颗坚强的心”的网友在自己的微博中表示，在七夕时向喜欢很多年的女孩子表白，结果被发了好人卡。告白被拒的他，开始丢掉零食，每天以坚果、酸奶和蔬菜沙拉为主食的生活。除了控制饮食外，游乐乐还加大了运动量。60天，9000公里骑行，1200公里跑步，6万次深蹲，7200次仰卧起坐，1200分钟平板支撑，3000次俯卧撑，120小时拳击。只花了不到三个月的时间，他共减重70斤。
