男子伸懒腰变高位截瘫，医生：低头族容易中招

丁凌志表示，现在手机功能强大，很多人平常手机不离手，低头族越来越多，时间长了，同样会导致颈椎结构不稳，甚至导致跟陈某一样的颈椎畸形。“尽量少用手机，看手机的时候也尽量少低头。如果使用时间超过20分钟，一定要活动脖颈，让自己的紧张的颈椎得到适当放松。”丁凌志提醒，要想避免类似情况的发生，就要注意手机的科学使用。