虽说已到二月下旬，可春姑娘偏偏步履姗姗，本周周一、周二两天的大风降温和雨雪天气更让大家充分感受到了“倒春寒”的威力，2月22日起雪停风住，但冷空气的余威犹在，寒冷依然是接下来几天我市天气的主旋律。
2月22日，记者从三门峡市气象台了解到，未来七天我市以多云天气为主，日照较少，升温不明显。最高气温9℃至16℃，最低气温-3℃至3℃。2月23日（周四）晴间多云，偏西风2至3级，气温-2℃至9℃；2月24日（周五）晴间多云，偏西风2至3级，气温-3℃至12℃；2月25日（周六）晴间多云，偏东风2至3级，气温0℃至13℃；2月26日（周日）晴间多云，偏东风2至3级，气温0℃至14℃；2月27日（周一）多云，偏西风3级，气温2℃至16℃；2月28日（周二）多云，偏西风3级，气温3℃至15℃；3月1日（周三）多云，偏西风2至3级，气温1℃至12℃。
春寒料峭的天气最容易导致呼吸系统感染和心血管疾病复发，因此体质较弱的老年人、小孩和患有高血压、心脏病等相关疾病的患者要多注意防寒保暖，尽量避免清晨和晚间的冷空气刺激。此外，中医认为春季是养肝护脾的最佳时节，而雨雪过后的湿寒天气却易导致湿邪和寒气侵害肝脾，所以除了必要的保暖措施外，大家还可多吃些鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等护脾养胃的食物，以达到调理身体、巩固健康的目的。
