你是不是以为立秋了，
秋天要来啦？
可是明晃晃的太阳直直照射下来，
酷热感十足啊！
喃们觉得最近这天热吗？
热吗？热吗？
有多热？
网友：36度？真的有这么低吗？我以为41度呢！我很满意啊～太阳已经，已经用了洪荒之力了，鬼知道我经历了什么！
小编昨天穿的裤子穿着铁质的皮带扣，
晒了一天
晚上回家换衣服一摸[微笑][微笑]
居然是烫的！！！
俗话说“热在中伏”，大家一起随小编来了解一下中伏为什么最热。
这意味着...
这两天，
你的命都将是空调给的。
这么热？有没有搞错啊？
没有！防暑可一定要注意呦！
1、及时补充水分但应少喝饮料，多喝白开水或淡盐（糖）开水。
2、劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水。
3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出。
4、饮食不宜过于清淡。应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
5、午睡时间不宜长，否则脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
6、忌受热后洗冷水澡，易因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
7、空调室内外温差不宜太大。即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
好吧，这么多提醒，
小编就看到第四条了！
你是奔跑的五花肉，你的口号将是：
“热”爱三门峡，贴近“孜然”，
我为自己“带盐”
最后，
小编还要告诉大家
一个坏消息
未来的几天都是这么热~
小编今天盯着天气软件看了一天最多也只到36℃，不知道附近温度达到37℃的小伙伴在哪里？
