图文/行者龚师傅
生活在都市的人们成天行色匆匆，朝八晚八，加班打卡，或为基本生存或为更好发展，不得不被快节奏的生活拖着行走，疲惫不堪，心力交瘁。其实慢慢生活，才能体味到生命快乐的真谛。慢生活， 是生活态度，是难得的心境，是健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。 在以“高速度”为衡量指标的今天，只有少数人能够“慢”中保有快乐人生的能力。 谢帝一首“老子今天不上班”唱出了多少人的心声，“不上班”当然有些极端， “慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们找到慢与快的平衡，工作重要，但闲暇决不能丢。因为现实节奏太快，我们都有点感觉累了，所以要学着放慢脚步，让自己不至于太辛苦。
我是个非常认可慢生活的人，出行的首选不是飞机也不是高铁，而是慢慢悠悠的绿皮车，喜欢慢慢骑着电瓶车去上班，不太愿意开车；能放在明天慢慢做的事，决不着急在今天完成。。。尽量在慢和快中找到平衡的支点。 ‘慢’是‘快’的基础，你只有习惯‘慢生活’，才能够快速准确找到定位，而不会迷失自己，要慢下来（Slow），是因为“快”让人错失了很多美好的事物。慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式，这里的“慢”，并非速度上的绝对慢，而是一种意境，一种回归自然、轻松和谐的意境。
和沿海发达城市相比，成都曾经是一个生活节奏相对较慢的城市，但随着经济飞速发展，人口暴增，在中心城区生活的人们也变得越来越焦躁。好在往西走不到50公里，我们就来到一个因为水和山知名的小城：都江堰市，这里有被称为世界奇观运作了2270年的都江堰水利工程，有道教发源之地：青城山。仁者乐山，智者乐水，在有山有水的都江堰，我们可以“仁智”兼得，这里的空气负氧离子浓度大大高于都市，PM2.5则低到可以忽略的地步，这里的人均寿命要高出5周岁，慢生活是这里惯常的生活状态。今年三天清明假期，我和526景探社的朋友们一起，拜水都江堰，问道青城山，品味慢生活。松茂古道漫步，岷江边吹风，南桥下品美食，西街上泡酒吧，青城山中深呼吸。。。 在都江堰，我们可以把有限而无尽的时间尽可能拉长，听从自己的内心，来控制时间长短及宽窄。看书，品茶，听戏，沉淀生活，在都江堰，你可以放慢脚步。安然的慢慢生活。 生活，只能慢慢来，才能像轻快奔流的岷江水一样，活出自己真正的味道来。如果你也和我一样喜欢“慢生活”，不妨多来都江堰走走，是时候停下脚步，慢慢地享受生活了。享受亲情、爱情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。将身心融入大自然中，或许因为各种客观原因，你还不能彻底做到“慢生活”，但却可以来都江堰品味慢节奏、慢速度、慢饮食、慢心态。。。
都江堰的慢生活是有历史底蕴的，放水节上，实景演出给我们展示了都江堰千年以来慢悠悠的田园生活。
从过去到现在，时光交融，慢慢生活
道法养身，以慢制动的太极，和高负氧离子浓度，让都江堰的人们每天多活两小时。。。
灌县古城里的点滴。。。
漫步松茂古道。。。
景区里，慢慢闲逛的游人。。。
岷江边，享受慢生活。。。
夜晚，在西街享受夜的宁静。。。
享受水的清澈，树的翠绿。。。
品美食，喝香茶。。。
放水节上，为我们展示的都江堰慢饮食文化。。。喜欢都江堰的春天。。。
